Тичане с пейсър

27:30

Днес започна от вчера, което е започнало от завчера, а то...

Преди доста време си говорихме с едно другарче да дойде на съботното бягане с 5kmrun. Кико отдавна си тича, но му беше любопитно да участва в западнопарковото ни бягане. И се включи точно днес.

А точно днес имаше организирано бягане с пейсъри на доброволни начала. Те имаха за цел да зададат темпото на бягане при определено време. На всеки един от тях на гърбовете им имаше лист за колко време ще изтичат 5-те км.

Имах идея да се метна на гърба на "23 мин" и да взема леко, фино и елегантно цялото трасе. Но тия са толкова бързи, че още на старта ми избягаха.

Наложи се да се фокусирам върху друг. Понеже досегашният ми личен рекорд бе 28:23 мин, реших да заложа на пейсър "27 мин".

Тичаме си.
Гледам "27 мин" пред мен.
Тичаме си.
Гледам "27 мин" е мъъъъъничко по-далеч.
Тичаме си.
Гледам "27 мин" е ооооооще мъъъъъничко по-далеч.
Тичаме си.
Спирам и почвам да ходя.
То нагорнище ли бе, то чудо.
Точно тогава Кико се задава с елегантно небрежно потичване иззад гърба ми. "Не спирай, Дени!"
Пфуф!
"Хубу!".

И точно в този момент без дори да подозира Кико ми стана пейсър.
Лепнах му се за гърба и тичах.
Той забързва - аз забързвам, той намалява - аз намалявам.
По едно време го настигнах колкото да издишам "Ааааааа! Едвам издържам! Ааааааа". Ама виждам Кико до мен, а "27 мин" ей там малко по-нататък се развява.
Как да се отпусна? Как?

Това е и част от хубостта на подобни мероприятия - имаш конкретна крайна точка, стимул да продължаваш напред. Гледаш развитието на другите и го съпоставяш със своето.
Съпоставяш, не съревноваваш.

Когато достигнах финала първата ми работа беше да благодаря на двамата си пейсъри - "27 мин" и Кико. Тогава се оказа, че в началото на днешното ни бягане и аз съм била пейсър - на самия Кико :)
Ами така де - постоянно си разменяме ролите в този живот. И е важно да участваш със сърце, душа и ум във всяка една.

Днес, благодарение на чудесната инициатива на 5kmrun, доброволното участие на пейсърите, другарчето Кико и, разбира се - на себе си, подобрих собствения си личен рекорд с почти 1 минута.

27:30 мин за 5 км.

Благодаря на всички пейсъри за участието им.
Наистина изтичвате голяма роля.

ღ

-----------

 

 

 

 

 

Автор: Деница Ябълкарова

Май 2019