Добре дошли в света на Пожелай ми!
¸.✫° * ღ * °✫.¸
Забавлявайте се и усмихнете деня си :)
В случай, че сте усетили невероятно привличане, като мечка към богатствата на боровинкова пътечка, и няма начин как да устоите, то пишете ми на contact@pozhelaimi.com и се считайте за абонирани за всяка нова свежинка ღ
А може пък просто да напишете и някоя добра дума ✿
Днешните 5kmrun в любимия Западен парк.
Полет и кацане.
Не бях тичала там от 08 юни, а имах чувството, че са минали месеци не, ами меееееесееееециииии.
Радвам се, че с лекота пробягах разстоянието за време с 20-тина сек. по-бавно от личния ми досегашен рекорд - 27:55 (днешното бягане).
Дори се чух, че по-малко се прокашлям по време на тичане. А не пуша (спрях ги преди 11 години). Но все пак с градския въздух и некачествената храна поемаме разни неща, от които тялото ни неистово желае да се освободи.
Редовното спортуване (при мен от половин година е 5-6 дни в седмицата различни спортове), допълнително олекотеното ми и постегнато от общо два почти двумесечни добри хранителни режима тяло, духът ми, който се наслаждава на тази изключително обогатена съзнателно и ежедневно избирана фаза от живота ми.
Всичко оказва своето влияние.
Резултатът...
На моите 37 години се чувствам по-жива, по-летяща, по-изпълнена, по-завършена, по-обновена от всякога досега.
По-себе си.
Хора, пейте песни с неверни, измислени текстове, танцувайте в нечувана от другите музика, стъпвайте с любопитство и открито сърце в новите си избори.
Създайте своя собствен свят и го изживявайте.
Всеки ден.
Все повече нов.
Все повече любов.
ღ
-----------
¸.✫° * ღ * °✫.¸
Автор: Деница Ябълкарова
Юли 2019